2020年08月06日

和なヨーグルト

DSC_1121.JPG近頃の定番デザート。ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトに黒豆の甘煮と、おからパウダーを混ぜて食べます。おからは食物繊維など、身体にいいのはわかるけど、甘い黒豆は何かいい事あるのかな?黒い食べ物にはブラックパワ〜が何かありそうな気がする。
posted by teacozy at 08:57| Comment(0) | 日記
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